Et godt portrett handler om mer enn skarpe øyne og uskarp bakgrunn. Det handler om å fange noe av personen foran kameraet: stemning, personlighet, et øyeblikk. Likevel er det en rekke tekniske valg som gjør det lettere å lykkes. Her er de viktigste, i den rekkefølgen de er nyttige å tenke på.
Brennvidde: hvorfor 50–135 mm fungerer
Brennvidden påvirker hvordan ansiktet gjengis. Vidvinkelobjektiver nær ansiktet forvrenger proporsjonene: nesen blir stor, og ørene virker mindre. Moderate teleobjektiver gir en mer naturlig gjengivelse.
- 35 mm: Fungerer for miljøportretter, der du vil vise omgivelsene, men du må ikke komme for nær.
- 50 mm: Allsidig og lett å jobbe med. Et godt førstevalg.
- 85 mm: En klassiker for portrett. Gir fin kompresjon og god avstand til modellen.
- 100–135 mm: Gir enda mer kompresjon og uskarp bakgrunn, men krever mer plass.
Husk at disse tallene gjelder fullformat. På APS-C blir bildeutsnittet trangere, omtrent 1,5 ganger. Les mer i systemkamera-guiden.
Blenderåpning og bakgrunnsuskarphet
For portrett vil du ofte skille personen fra bakgrunnen. Det gjør du med stor blenderåpning, altså lavt f-tall.
- f/1.8–f/2.8: Kraftig bakgrunnsuskarphet. Pass på at fokuset sitter nøyaktig, for dybdeskarpheten er liten.
- f/4–f/5.6: Mer av ansiktet er skarpt, og du får en blanding av miljø og motiv. Bra for grupper.
Som en tommelfingerregel bør du fokusere på øynene, og helst det øyet som er nærmest kameraet. Hvis du trenger en repetisjon av hvordan blender, lukkertid og ISO henger sammen, les eksponeringstrekanten.
Fokus på øynene
De fleste moderne kameraer har øyeautofokus. Slå den på. Den følger personen, og lar deg konsentrere deg om å snakke med modellen i stedet for å jage fokuspunktet. Se autofokus-guiden for flere innstillinger.
Lys: det som gjør mest forskjell
Lyset avgjør hvordan et portrett ser ut. Du trenger ikke dyrt utstyr: noen av de beste portrettene tas med naturlig lys.
Vinduslys
Plasser modellen ved siden av et stort vindu, med lyset fra siden. Du får et mykt og flatterende lys som former ansiktet. Unngå direkte sol, som lager harde skygger. Et hvitt ark eller en reflektor på motsatt side kan lyse opp skyggene.
Skygge ute
Hvis du fotograferer utendørs, kan du plassere modellen i åpen skygge, for eksempel ved en husvegg eller under et tre, men med åpen himmel foran. Lyset blir mykt og jevnt uten harde skygger.
Lavt sollys
Rett etter soloppgang og før solnedgang gir sola et varmt og vakkert lys. Plasser modellen med lyset fra siden eller bakfra for et gyllent kantlys i håret. Les gylne timen for mer om hvordan du bruker dette lyset.
Unngå høy sol
Midt på dagen kaster sola harde skygger i øyehulene og under nesen. Hvis du må fotografere da, finn skygge, eller be modellen snu seg slik at lyset treffer fra siden.
Blits
Blits kan fylle inn skygger og gi portretter ekstra liv, men den må brukes riktig. Rett på kamera gir den ofte flatt og hardt lys. Les blits for nybegynnere for hvordan du får et mykere resultat.
Bakgrunn
En rotete bakgrunn tar oppmerksomheten bort fra personen. Se bak modellen før du trykker.
- Plasser modellen langt fra bakgrunnen. Jo større avstand, jo mer uskarp blir bakgrunnen.
- Se etter stenger, grener og lyspunkter som «vokser ut» av hodet.
- Velg en enkel bakgrunn, som en vegg, løv eller en åpen himmel.
- Bruk farger som komplementerer klærne og hudtonen, uten å konkurrere.
Komposisjon i portrett
De samme prinsippene som i andre bilder gjelder. Les komposisjon i fotografi for mer.
- Tredjedelsregelen: Plasser øynene i øvre tredjedel av bildet.
- Blikkretning: Gi modellen plass å se inn i.
- Beskjæring: Unngå å kutte ved ledd som håndledd, albuer og knær. Beskjær heller midt mellom.
- Vinkel: Fotograferer du litt over øyehøyde, virker blikket ofte åpent. Fotograferer du nedenfra, kan personen virke dominerende.
- Variasjon: Ta både helbilder, halvbilder og nærbilder.
Kommunikasjon: den glemte ferdigheten
Mange portretter mislykkes ikke på grunn av teknikken, men fordi modellen er anspent. Slik hjelper du personen med å slappe av:
- Snakk underveis. Ikke stå bak kameraet i stillhet.
- Gi tydelige instruksjoner, som «snu hodet litt mot vinduet» i stedet for «posér».
- Vis bilder underveis, så modellen blir trygg på at det ser bra ut.
- Gi modellen noe å gjøre med hendene, som å holde en kopp, putte hånden i lommen eller røre ved håret.
- Ta deg tid. De beste bildene kommer ofte etter at stemningen har løsnet.
- Vær tålmodig med barn, og la dem leke mens du fotograferer.
Hvis du fotograferer fremmede eller barn, er det viktig å vise respekt og la dem si nei.
Samtykke og personvern
Når du fotograferer mennesker, gjelder det flere regler enn de som handler om teknikk. I Norge er det regler om avbildning av personer, både i åndsverkloven og i personvernlovgivningen. Hovedregelen er at du bør ha samtykke fra personen du fotograferer, særlig hvis bildet skal publiseres, og det finnes unntak, for eksempel for bilder av store forsamlinger og hendelser. For barn er hensynet ekstra viktig.
Reglene kan være komplekse og avhenger av hva bildene skal brukes til. Les gjerne informasjonen fra Datatilsynet, og sjekk gjeldende lovtekst hvis du skal bruke bilder kommersielt. Be alltid om tillatelse før du publiserer portretter av andre.
Utstyr du trenger
Du trenger ikke mye:
- Et kamera og et objektiv på 50–85 mm med lys blenderåpning.
- En enkel reflektor, eller et hvitt ark.
- Eventuelt en ekstern blits.
- Eventuelt et stativ for gruppebilder eller selvportretter. Se kamerastativ-guiden.
Redigering av portretter
Når du redigerer portretter, bør du være forsiktig. Juster eksponering og hvitbalanse først, og pass på at hudtonene ser naturlige ut. Unngå å glatte ut huden til den ser plastikkaktig ut. Gjør små justeringer, og la personen se ut som seg selv. Se grunnleggende bilderedigering.
Øvelser for å bli bedre
- Fotografer samme person i tre ulike lysforhold: vindu, skygge ute og lavt sollys. Sammenlign.
- Test blenderåpninger. Ta samme portrett på f/1.8, f/2.8 og f/5.6.
- Gå gjennom bildene og se på hvilke som får deg til å føle noe. Hva har de felles?
- Øv på kommunikasjon. Be en venn om å la deg øve.
Oppsummert
Gode portretter bygger på noen få prinsipper: en moderat telebrennvidde, riktig bruk av blenderåpning, mykt lys, rolig bakgrunn og god kontakt med personen foran kameraet. Respekter samtykke og personvern, og bruk tid på å lære modellen å kjenne. Teknikken kommer med øvelse, men samtalen bak kameraet gjør ofte forskjellen.
Foto: Shwa Hall på Unsplash.
Om Redaksjonen i Fotografihuset
Redaksjonen skriver guider og tips om fotografi: kamerautstyr, teknikk, lys, redigering og naturfoto. Målet er praktiske råd du kan bruke samme dag, uansett utstyr og nivå.



